Holdoversigt

Holdtræning på klinikken

Træning sammen med andre er både motiverende og sjov. Klinikken tilbyder et bredt udbud af holdtræning, der henvender sig til forskellige behov og problematikker.

Inden opstart på holdtilbud kræves en fysioterapeutisk undersøgelse og vurdering med eller uden lægehenvisning.

Herunder finder du holdbeskrivelser, hvor du kan læse mere og en holdoversigt med dage og tidspunkter.

Kontakt os gerne såfremt du er interesseret og gerne vil høre mere.

Klinikkens træningssal

TIDSPUNKTMANDAGTIRSDAGONSDAGTORSDAGFREDAG
08.00MORGEN RYG HOLDET
Mathilde Kehler
08.30NAKKE/SKULDER
Thomas Pedersen
09.00OSTEOPOROSE HOLD
Morten Høllund
PARKINSON HOLD
Anders Bendixen
09.30PARKINSON TRÆNING
Linda Lloyd Hughes
10.00STÆRK I HVERDAGEN
Morten Høllund
EFTERFØDSELSGYMNASTIK
Lisbeth Bøggild
NEUROLOGISK TRÆNING
Mark Vonsild
10.30RYG / STABILITET
Anders Bendixen
11.00NAKKEHOLD
Thomas Pedersen
NEUROLOGISK TRÆNING
Linda Lloyd Hughes
GLA:D 1 KNÆ/HOFTE
Anders Bendixen
11.30STYRKE / BALANCE
Søren Henriksen
GLA:D 2 KNÆ/HOFTE
Anders Bendixen
12.00GLA:D 1 KNÆ/HOFTE
Anders Bendixen
STABILITET / STYRKE
Anders Bendixen
12.30
13.00STABILITET / STYRKE
Anders Bendixen
GLA:D 2 KNÆ/HOFTE
Anders Bendixen
STYRKE / BALANCE
Anders Bendixen
STÆRK I HVERDAGEN 2
Morten Høllund
PARKINSON TRÆNING
Linda Lloyd Hughes
13.30
14.00STABILITET OG STYRKE
Lisbeth Bøggild
NAKKE / SKULDER
Thomas Pedersen
14.30
15.00PARKINSON TRÆNING
Kris Asselberghs
15.30
16.00STÆRK RYG HOLD
Thomas Pedersen
16.30FYSIOPILATES
Lisbeth Bøggild
17.00STÆRK RYG
Mathilde Kehler
STÆRK RYG
Mathilde Kehler
17.30STÆRK RYG HOLD
Thomas Pedersen
18:00

Klinikkens træningsområde

TIDSPUNKTMANDAGTIRSDAGONSDAGTORSDAGFREDAG
08.00
08.30SCLEROSE
Anders Bendixen
09.00CIRKELTRÆNING I MASKINER
Mark Vonsild
09.30SUPERVISERET TRÆNING
Anders Bendixen
10.00CIRKELTRÆN STYRKE/BALANCE 4
Søren Henriksen
CIRKELTRÆN STYRKE/BALANCE 2
Søren Henriksen
10.15SUPERVISERET TRÆNING
Thomas Vang Pedersen
10.30CIRKELTRÆN STYRKE/BALANCE
Søren Henriksen
11.00NEUROLOGISK HOLD
Linda Lloyd Hughes
SUPERVISERET TRÆNING
Anders Bendixen
CIRKELTRÆNING I MASKINER 3
Morten Høllund
11.30BALANCE OG STYRKE
Thomas Vang Pedersen
12.00STYRKE I MASKINER
Kris Asselberghs
CIRKELTRÆNING I MASKINER
Morten Høllund
NEUROLOGISK TRÆNING
Linda Lloyd Hughes
12.30STYRKETRÆNING
Kris Asselberghs
13.00SUPERVISERET TRÆNING
Mathilde Kehler
PARKINSON CIRKELTRÆNING
Kris Asselberghs
SUPERVISERET TRÆNING
Mathilde Kehler
SUPERVISERET TRÆNING
Anders Bendixen
13.30LET STYRKE OG BALANCE
Kris Asselberghs
14.00CIRKELTRÆN STYRKE/BALANCE 1
Søren Henriksen
CIRKELTRÆNING I MASKINER 1
Morten Høllund
CIRKELTRÆN STYRKE/BALANCE
Kris Asselberhs
14.30
15.00STÆRK MED STATIONSTRÆNING
Mathilde Kehler
CIRKELTRÆNING I MASKINER 2
Morten Høllund
15.30
16.00SUPERVISERET TRÆNING
Mathilde Kehler
16.30KNÆHOLD
Søren Henriksen
17.00
17.30
18:00STÆRK IGEN
Mathilde Kehler
18.30